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Beneficios de la implementación de pausas activas en el desarrollo del aprendizaje
(Quevedo: UTEQ, 2025) Hidalgo Muñoz, Angelo Adrian; Bohorquez Troya, Angelica Maria
Las pausas activas se constituyen en un recurso clave dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje, al favorecer la atención, concentración y bienestar de los estudiantes. En la Escuela de Educación Básica “Carlos Julio Arosemena Tola”, del cantón Quevedo, se observa que los alumnos de básica media presentan dificultades para mantener la atención debido al desgaste cognitivo y la fatiga mental derivados de las largas jornadas escolares. El propósito del estudio fue analizar los beneficios de implementar pausas activas en el aprendizaje. Se aplicó una metodología de enfoque mixto: mediante encuestas a 35 estudiantes se evaluaron los efectos cuantitativos, y a través de entrevistas a 6 docentes se obtuvieron percepciones cualitativas. Los resultados evidencian una relación significativa entre las pausas activas y la mejora de la concentración, ya que los estudiantes refieren sentirse con mayor energía, motivación y disposición para participar en clase. Asimismo, reconocen que estas dinámicas hacen más atractivas las sesiones y facilitan la comprensión de contenidos. Los docentes destacan su aporte en la reducción de la fatiga mental, la motivación, la convivencia escolar y la promoción de valores como inclusión y respeto.